Если вы давно хотели попробовать большое количество блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе великое множество рецептов, так как территория Европы невероятно большая: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной пастой, и знаменитый греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — и еще сотни блюд. Самой полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни зачастую применяют для готовки легко усваиваемое желудком оливковое масло.